Combien de temps faut-il pour que les dents de sagesse guérissent ?

L’extraction des dents de sagesse est l’une des interventions chirurgicales dentaires les plus courantes et peut être associée à des souvenirs douloureux pour de nombreux adultes.

Les dents de sagesse, ou troisièmes molaires, sont les dernières dents définitives à apparaître, généralement entre 17 et 21 ans. Les dents de sagesse ne sont pas nécessaires pour avoir un sourire éclatant de santé, et tout le monde ne les conserve pas. Si les dents de sagesse ne poussent pas correctement, ce qui arrive généralement parce qu’elles n’ont pas assez de place pour émerger, elles peuvent causer de sérieux problèmes. Dans ce cas, les dents de sagesse peuvent encombrer la bouche et causer des problèmes de santé bucco-dentaire tels que des douleurs et des infections.

Il est recommandé de faire examiner ses dents de sagesse avant l’âge de 20 ans afin de vérifier leur croissance et de détecter toute impaction pendant le développement des racines. Votre dentiste ou votre chirurgien buccal vous recommandera très probablement de faire extraire les dernières molaires lors d’une seule intervention ambulatoire.

Bien que l’extraction des dents de sagesse soit une intervention ambulatoire, elle est considérée comme une opération chirurgicale majeure. Pendant l’opération, une anesthésie générale ou locale sera utilisée pour la rendre plus confortable, mais une fois que son effet se sera dissipé, vous pouvez vous attendre à ressentir une certaine gêne et de la douleur. Demandez à votre dentiste quel type d’anesthésie vous sera administré afin de vous préparer au réveil après l’opération, moment où la convalescence commence.

Étapes de la guérison après l’extraction des dents de sagesse

L’extraction des dents de sagesse est généralement effectuée par un dentiste ou un chirurgien buccal. L’intervention elle-même peut durer environ 30 à 60 minutes, selon la complexité de l’extraction. Bien que l’intervention puisse sembler courte, la convalescence peut s’étendre de quelques jours à plusieurs semaines, et savoir à quoi s’attendre peut vous aider à vous préparer.

En général, la convalescence après l’extraction des dents de sagesse peut être divisée en plusieurs étapes :

• Les 2 à 3 premiers jours : c’est la phase où le gonflement et l’inconfort peuvent atteindre leur paroxysme. Le patient doit se reposer, appliquer de la glace sur les zones concernées lorsque cela est possible et prendre les analgésiques prescrits.
• 1 à 2 semaines : dans la plupart des cas, on observe une diminution considérable du gonflement et de l’inconfort après les premiers jours. Les points de suture qui doivent être retirés se dissolvent généralement spontanément pendant cette phase. Vous pouvez reprendre vos activités normales, en évitant les exercices physiques intenses ou de mâcher des aliments durs.
• 1 mois ou plus : les tissus mous ont tendance à cicatriser au cours des deux premières semaines, mais la guérison de l’os sous-jacent prend plus de temps. Les gencives se referment généralement sur le site d’extraction en 4 à 6 semaines. Cependant, la guérison complète de l’os prend plusieurs mois.

La cicatrisation après l’extraction des dents de sagesse peut varier en fonction de divers facteurs tels que la difficulté de l’extraction, le nombre de dents extraites et l’état de santé de chacun. Le délai moyen pour une guérison complète est généralement compris entre 3 et 6 semaines.

Il existe toutefois quelques conseils pour accélérer la cicatrisation et éviter les complications :

• Suivez les instructions postopératoires : votre dentiste vous fournira des instructions détaillées pour les soins postopératoires ; il est important de les suivre à la lettre afin d’éviter tout risque d’infection ou de complications associées. Ces instructions peuvent inclure, entre autres, l’arrêt du tabac, des rinçages à l’eau salée tiède et la limitation de l’activité physique.
• Prenez les analgésiques selon les instructions : les analgésiques vous aideront à gérer la douleur pendant votre convalescence et vous permettront de ne pas forcer sur votre corps. Veillez à suivre les recommandations de votre dentiste concernant les médicaments.
• Mangez des aliments mous : pendant les premiers jours, privilégiez les aliments mous tels que les soupes, les smoothies et la purée de pommes de terre afin de ne pas perturber la zone opérée.
• Hydratez-vous : pour récupérer rapidement, l’eau est bonne pour accélérer le processus dans votre corps. Évitez simplement d’utiliser des pailles, car elles risquent d’aspirer les caillots et de provoquer une affection appelée « alvéolite sèche ».

Prévenir les complications

Le processus de guérison se déroule généralement sans problème, mais certaines complications peuvent parfois survenir. Pour minimiser les risques et accélérer la guérison, voici quelques conseils :

1. Évitez de fumer : la cigarette peut considérablement ralentir le processus de guérison et augmenter le risque d’infection, voire de formation d’une alvéolite sèche. Il est conseillé de ne pas fumer pendant la convalescence.
2. Suivez une routine d’hygiène bucco-dentaire stricte : utilisez toujours de l’eau salée diluée comme bain de bouche après les repas, mais veillez à ne pas vous rincer la bouche trop vigoureusement, car cela pourrait déloger le caillot de sang au niveau du site d’extraction.

Reposez-vous et ménagez-vous : ne pratiquez pas d’activités physiques trop intenses, car elles pourraient provoquer un gonflement ou une gêne. La cicatrisation nécessite du temps et de la patience de la part de l’organisme.

3. Surveillez les signes d’infection : en cas de saignement abondant accompagné d’une douleur intense ou d’un mauvais goût ou d’une mauvaise odeur, cela peut indiquer une infection potentielle et vous devez contacter immédiatement votre dentiste.
4. Veillez à ne pas déloger le caillot de sang formé à l’endroit où vos dents ont été extraites.
5. Évitez de vous brosser les dents, de cracher, d’utiliser du fil dentaire, de vous rincer la bouche ou de boire avec une paille pendant le premier jour de convalescence.
6. Ne consommez pas d’aliments solides, d’alcool, de café, de soda ou de boissons chaudes pendant les premiers jours suivant votre opération.

Conclusion

La guérison après une extraction de dents de sagesse prend généralement trois à quatre jours. Cependant, si vos dents étaient incluses, la guérison peut prendre jusqu’à une semaine. La douleur après une extraction de dent de sagesse dure généralement de 3 jours à une semaine, sauf en cas d’infection ou d’alvéolite sèche, qui survient lorsque le caillot de sang se détache du site d’extraction. Vous pouvez vous attendre à ce que le gonflement de la bouche et des joues disparaisse en 2 à 3 jours et que la raideur et la douleur disparaissent en 7 à 10 jours.

La durée de la convalescence varie en fonction de nombreux facteurs, tels que l’âge, la complexité de l’extraction et la manière dont vous suivez les instructions postopératoires. Certaines personnes peuvent se rétablir plus rapidement que d’autres, ce qui est tout à fait normal.