« Le vinaigre de cidre de pomme est obtenu en écrasant des pommes, puis en pressant le jus », explique le trichologue. « Des bactéries et des levures sont ajoutées au liquide pour lancer un processus de fermentation alcoolique, qui transforme les sucres du jus en alcool. Dans une seconde et dernière étape de fermentation, l’alcool est transformé en vinaigre. »
Les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme pour les cheveux
Le vinaigre de cidre de pomme est aux cheveux ce que le miel est au thé vert. Vous n’en avez pas nécessairement besoin, mais essayez-le une fois et vous ne reviendrez probablement pas en arrière. En effet, le vinaigre de cidre de pomme offre une foule de bienfaits potentiels qui ont tous une chose en commun : donner à vos cheveux et à votre cuir chevelu une apparence et une sensation incroyables. Voici comment :
- Favorise la santé du cuir chevelu : L’ACV peut avoir des propriétés curatives pour le cuir chevelu. « Les propriétés antibactériennes et antifongiques de l’ACV aident à maintenir l’équilibre du pH du cuir chevelu », explique Friese. « Les pellicules sont une accumulation sur le cuir chevelu qui se produit lorsqu’il y a trop de levure sur les zones grasses de la peau. L’utilisation d’un mélange contenant de l’ACV peut aider à éviter cette accumulation ».
- Réduit l’affadissement de la couleur : Friese affirme que pour les cheveux colorés, le vinaigre de cidre de pomme peut aider à refermer les cuticules, préservant ainsi l’éclat de la couleur.
- Démêle : Si vos cheveux ont tendance à faire des nœuds ou à s’emmêler, des preuves anecdotiques suggèrent que le vinaigre de cidre de pomme et un peigne à dents larges peuvent vous aider à vous débarrasser de ces nœuds.
- Renforce et adoucit : « Le vinaigre de cidre de pomme recouvre les cuticules, laissant les cheveux doux et brillants », explique le célèbre coloriste Denis de Souza. « Il contribue également à renforcer les cheveux en refermant les cuticules et la tige capillaire », ajoute-t-il.
- Combat les frisottis : Friese affirme que le vinaigre de cidre de pomme peut aider à lisser les cheveux et à éviter les frisottis, ce qui en fait une option de traitement populaire parmi les personnes aux cheveux bouclés et texturés.
- Réduire la chute des cheveux : Grâce à sa capacité potentielle à équilibrer le pH de la peau et à débarrasser le follicule pileux des débris, Friese affirme que l’ACV peut contribuer à réduire la chute des cheveux.
- Nettoie : Le vinaigre de cidre de pomme peut être efficace pour se débarrasser des accumulations sur le cuir chevelu sans décaper la couleur. « Les rinçages au vinaigre de cidre de pomme permettent d’éliminer l’accumulation de produits et rendent les cheveux vraiment propres », explique Jo Blackwell-Preston, styliste en chef.
Considérations relatives au type de cheveux
Le rinçage au vinaigre de cidre de pomme est particulièrement bénéfique pour certains types de cheveux. « Les personnes qui ont des pellicules ou qui se lavent rarement peuvent bénéficier du vinaigre de cidre de pomme », explique le Dr Robert Finney, dermatologue cosmétique certifié. « Le vinaigre de cidre de pomme se décompose en AHA qui aident à exfolier en douceur ; il possède également des propriétés antimicrobiennes inhérentes. Si vous vous lavez rarement et que votre cuir chevelu est encrassé, les AHA peuvent vous aider. »
Finney ajoute : « Une surproduction de sébum ou une prolifération de levures contribuent aux pellicules : « Une surproduction de sébum ou une prolifération de levures contribuent à l’apparition des pellicules. Les propriétés antimicrobiennes [d’un rinçage au vinaigre de cidre de pomme] peuvent donc aider. Il peut également contribuer à équilibrer le pH de votre cuir chevelu ».
« L’ACV est également riche en vitamines B et C, en calcium, en potassium et en acide malique, qui nourrissent le cuir chevelu et favorisent la croissance.
Recommandé pour
- Les personnes ayant des cheveux minces, gras ou fins : Tous ces types de cheveux peuvent bénéficier d’un rinçage hebdomadaire au vinaigre de cidre de pomme.
- Remplace en douceur le shampooing : Il nettoie les cheveux en douceur sans shampooing. Faire suivre d’un après-shampoing léger.
- Cuir chevelu sec et démangeaisons : Un rinçage peut contribuer à rééquilibrer le pH de votre cuir chevelu, ainsi qu’à nettoyer le cuir chevelu et à exfolier en douceur les cellules mortes.
- Un substitut au shampooing sec : Si vous voulez changer de rythme.
- Un traitement capillaire à domicile, clarifiant et riche en vitamines : L’ACV est une source naturelle de vitamine C, de calcium et de potassium, entre autres nutriments.
- Toute personne qui lutte contre la perte de cheveux : Un traitement clarifiant hebdomadaire du cuir chevelu peut aider à débarrasser votre cuir chevelu des toxines et des accumulations, favorisant ainsi la santé de votre cuir chevelu et la croissance optimale de vos cheveux.
Non recommandé pour
- Personnes à la peau sensible.
- Les personnes présentant des plaies ou des abrasions sur le cuir chevelu.
- Cheveux cassants ou secs : Sauf s’ils sont suivis d’un traitement revitalisant en profondeur.
- Les personnes ayant une coloration ou un traitement permanent des cheveux : Le vinaigre de cidre de pomme peut rendre les cheveux colorés (ou traités) plus secs ou cassants. Si vous effectuez un rinçage au vinaigre de cidre de pomme, vous devriez le faire suivre d’un traitement en profondeur pour remplacer les huiles naturelles de vos cheveux.
- Les personnes sensibles ou allergiques aux pommes ou au vinaigre de cidre de pomme : les cheveux ne sont pas assez perméables pour absorber le vinaigre de cidre de pomme dans votre système, mais les pores de votre peau le sont.
- Lorsqu’il est appliqué pur : Nous ne le répéterons jamais assez : n’utilisez pas de vinaigre de cidre de pomme dilué, car il peut brûler ou irriter le cuir chevelu.
Comment préparer un rinçage au vinaigre de cidre de pomme ?
Note importante : Pour tout rinçage capillaire au vinaigre de cidre de pomme, suivez ces trois règles :
- Diluez le vinaigre de cidre de pomme pur avec beaucoup d’eau (un rapport de 1:12 entre le vinaigre de cidre de pomme et l’eau est recommandé).
- Ne pas utiliser le mélange sur la peau pendant plus de cinq minutes, afin d’éviter d’irriter la peau.
- Si, à un moment ou à un autre, le rinçage provoque des brûlures ou une sensation d’inconfort, lavez-le soigneusement.
Instructions pour préparer un rinçage au vinaigre de cidre de pomme
- Mélangez 2 à 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme brut non filtré (avec la « mère ») avec 12 à 16 onces d’eau distillée.
- Transférer le mélange dans un vaporisateur ou un petit flacon muni d’un couvercle à pression.
- Préparez chaque fois un nouveau lot de rinçage à l’ACV, juste avant de l’utiliser.
Comment utiliser votre rinçage capillaire au vinaigre de cidre de pomme avec le shampooing et l’après-shampooing
Combinez le pouvoir du vinaigre de cidre de pomme avec votre shampooing et votre après-shampooing préférés. Voici un programme étape par étape que vous pouvez utiliser pour combiner votre ACV préféré avec votre shampooing et votre après-shampooing habituels :
- Shampouinez vos cheveux.
- Rincez doucement le shampooing à l’eau tiède ou confortablement chaude et essorez l’excédent d’eau de vos cheveux.
- Vaporisez la solution de vinaigre de cidre de pomme sur vos cheveux et massez-les avec vos doigts. Laissez agir la solution sur vos cheveux pendant 2 à 3 minutes.
- Rincez le mélange ACV de vos cheveux à l’eau fraîche. (L’eau fraîche aide à polir la cuticule des cheveux).
- Appliquez un après-shampoing léger adapté à votre type de cheveux et faites pénétrer le produit de la racine aux pointes.
- Si vos cheveux sont très emmêlés ou bouclés, démêlez-les à l’aide d’un peigne à dents larges, en répartissant l’après-shampoing sur l’ensemble de la chevelure. Laissez agir l’après-shampooing pendant plusieurs minutes, puis rincez à l’eau tiède ou fraîche.
Risques potentiels
L’utilisation d’un rince-cheveux au vinaigre de cidre de pomme présente des risques d’irritation, sans parler de l’odeur désagréable. Le Dr Finney affirme que l’utilisation d’une préparation maison, comme celle décrite ci-dessus, est une mesure rentable. Il conseille toutefois de procéder avec prudence.
« Si vous utilisez une recette maison à base de vinaigre de cidre de pomme, je commencerais par une fois par semaine et ne le ferais jamais plus de deux fois par semaine », explique-t-il. « Une utilisation excessive peut entraîner une sécheresse et une irritation. Diluez également le vinaigre de cidre de pomme de façon appropriée. Si vous ne le faites pas, vous risquez de provoquer des irritations. Il est également nocif.
Le plus sûr, selon Finney, est d’éviter si possible la voie du vinaigre de cidre de pomme. « Je préfère utiliser un produit où le vinaigre de cidre de pomme est intégré à la formule de manière appropriée », précise-t-il. « Si vous choisissez le bon produit, il ne devrait pas sentir et peut être utilisé de manière plus cohérente.
Quelle est la différence entre le vinaigre de cidre de pomme et un shampooing clarifiant ?
« Les shampooings clarifiants sont formulés pour éliminer l’accumulation de produits et l’excès de sébum, ainsi que pour préparer les cheveux à certains types de colorations ou de traitements capillaires. Cependant, lorsqu’ils sont utilisés seuls, ils peuvent estomper la couleur et rendre les cheveux secs et ternes, ce qui rend nécessaire l’utilisation d’un bon après-shampoing ou d’un traitement », explique Friese. En revanche, le vinaigre de cidre de pomme est destiné à éliminer les accumulations, à sceller la couleur des cheveux et à les rendre plus brillants.
Mes cheveux auront-ils une odeur bizarre si je les traite avec du vinaigre de cidre de pomme ?
Après un rinçage au vinaigre de cidre de pomme, vos cheveux ne devraient pas conserver d’odeur une fois séchés.
