L’acné est une affection cutanée courante que l’on associe le plus souvent au visage. Cependant, elle peut se manifester dans d’autres parties du corps, y compris dans une région dont on parle moins : les fesses. Bien qu’il puisse être un peu gênant d’en parler, l’« acné des fesses » est une réalité pour de nombreuses personnes.
Les boutons de fesses sont-ils différents des boutons ordinaires ?
L’acné des fesses n’est généralement pas une véritable acné, mais plutôt une folliculite, c’est-à-dire une infection bénigne du follicule pileux qui entraîne l’apparition de bosses rouges et de boutons de pus.
Il est possible d’avoir de l’acné traditionnelle, comme sur le visage, la poitrine et le dos, sur les fesses. Il y a cependant une exception : Les comédons, c’est-à-dire les points blancs et les points noirs, n’apparaissent généralement pas sur les fesses. En revanche, les kystes, les pustules et les nodules sont beaucoup plus fréquents, car il y a beaucoup de frictions dans cette zone, ce qui contribue à l’inflammation.
Cependant, tous les dermatologues que nous avons consultés ont rapidement souligné que ce que l’on appelle souvent l’« acné des fesses » n’est en fait pas du tout de l’acné vulgaire. Le plus souvent, il s’agit en fait d’une folliculite. En termes simples, la folliculite est l’inflammation d’un follicule pileux, qui se manifeste par de petites bosses rouges parfois remplies de pus. (Sur les peaux claires, ces boutons peuvent également paraître blancs, et sur les peaux plus foncées, ils sont généralement plus sombres). Il n’est donc pas surprenant que ces boutons puissent être confondus avec des boutons.
Enfin, vos bosses peuvent également être une kératose pilaire (ou peau de poulet). Cette affection cutanée se développe généralement à l’arrière des bras et des cuisses, mais elle peut aussi apparaître sur les fesses. Comme la folliculite, les bosses de la kératose pilaire ont tendance à être rouges ou de couleur chair sur les peaux claires et plus pigmentées sur les peaux foncées.
Si vous souhaitez éliminer vos « fesses », il est important de comprendre ce qui les a déclenchées afin de les traiter en conséquence. Compte tenu des similitudes visuelles entre les trois affections susmentionnées, l’identification de la cause peut nécessiter une visite chez le dermatologue, mais il existe quelques facteurs clés de différenciation à surveiller…
Quelles sont les causes exactes de l’acné fessière et comment savoir de quel type d’acné vous souffrez ?
Si vous avez affaire à de l’acné proprement dite, plusieurs facteurs peuvent être en cause : une surproduction de sébum (qui peut entraîner l’obstruction des pores), une prolifération bactérienne et une inflammation. L’interaction de ces facteurs, ainsi que parfois les changements hormonaux (qui peuvent déclencher cette production excessive de sébum), est à l’origine de l’acné sur n’importe quelle partie du visage ou du corps, y compris les fesses, explique-t-il. Bien que la transpiration accrue pendant les mois d’été chauds et humides ne soit pas la seule cause de l’acné, elle peut certainement exacerber la situation en augmentant la quantité de bactéries sur votre peau.
Comme nous l’avons mentionné plus haut, il est peu probable que vous voyiez des points noirs ou des points blancs sur votre derrière, alors comment savoir si vous avez vraiment de l’acné sur les fesses ? Tout d’abord, les boutons auront tous un aspect différent : certains seront petits, d’autres gros, avec des degrés de rougeur variables. (L’acné des fesses se présente généralement de la même manière sur toutes les carnations, bien que les personnes à la peau plus foncée soient plus susceptibles de souffrir d’hyperpigmentation après coup). Autre signe : lorsqu’une personne a de l’acné sur le visage et/ou le dos, il n’est pas rare qu’elle en ait aussi sur les fesses.
En ce qui concerne la folliculite, le frottement est l’ennemi, ce qui est logique : les fesses sont généralement recouvertes de vêtements très serrés, sans compter que le simple fait de s’asseoir implique des frottements et des pressions. Cela peut suffire à provoquer une irritation puis une inflammation du follicule pileux, bien que des bactéries puissent également entrer en jeu.
Les glandes sudoripares sont nombreuses sur les fesses et il s’agit d’une zone chaude et humide où les bactéries se développent, le nombre de bactéries dans cette zone étant déjà élevé. Ces microbes peuvent finir par infecter le follicule pileux, ce qui aggrave encore l’inflammation.
Pour ne rien arranger, la folliculite peut également être d’origine fongique, auquel cas c’est une surproduction de levures naturelles sur la peau qui aggrave les bosses et l’inflammation. Vous ne pourrez pas savoir si votre folliculite est bactérienne, fongique ou n’est ni l’une ni l’autre simplement en la regardant. Mais vous pouvez utiliser des indices visuels pour déterminer s’il s’agit d’une folliculite ou d’une acné. La distinction essentielle ? La folliculite est monomorphe, ce qui signifie que toutes les bosses se ressemblent, sont petites et généralement rouges ou très pigmentées. Elles peuvent également provoquer des démangeaisons et être sensibles.
Enfin, il y a la kératose pilaire, qui survient lorsqu’une surproduction de kératine (un type de protéine qui forme la couche externe de la peau) bouche les follicules, ce qui provoque, vous l’avez deviné, des bosses. La cause exacte est inconnue, bien qu’il y ait certainement une composante génétique. Les boutons peuvent être rouges, de couleur chair ou foncés, et ils ressemblent à la folliculite. Le moyen le plus simple de faire la différence ? La kératose pilaire est totalement asymptomatique, c’est-à-dire qu’elle ne provoque pas de démangeaisons, de douleurs ou d’autres désagréments.
Comment se débarrasser de l’acné des fesses et la prévenir ?
Il existe des options de traitement spécifiques pour chacun de ces trois types de bosses sur les fesses, mais il y a aussi des chevauchements, en particulier en ce qui concerne l’acné et la folliculite, explique le Dr Garshick. Mais tout d’abord, parlons de prévention. (Du moins pour l’acné et la folliculite, car il n’y a malheureusement pas grand-chose à faire pour éviter la kératose pilaire). Le plus important est de prendre une douche et de nettoyer la peau de vos fesses tous les jours. Oui, c’est aussi simple que cela : se débarrasser de l’excès de sueur et de sébum peut aider à tenir les boutons et la folliculite à distance.
Dans le même ordre d’idées, il y a quelques changements de mode de vie bénéfiques qui valent la peine d’être faits. Il est très utile d’abandonner dès que possible les vêtements de sport qui font transpirer (les leggings serrés en particulier) et d’opter pour des sous-vêtements en matériaux qui évacuent l’humidité. Si, malgré tous vos efforts, des boutons gênants continuent à apparaître, les conseils ci-dessous peuvent vous aider à obtenir une peau nette :
Pour l’acné : Les traitements et les crèmes sans rinçage sont délicats. Non seulement l’application sur la zone affectée requiert une certaine technique, mais le fait que vos fesses soient généralement couvertes par des vêtements peut rendre trop agressifs de nombreux ingrédients que vous utiliseriez pour combattre l’acné du visage (en particulier les ingrédients puissants comme la trétinoïne). Le fait de couvrir le traitement signifie qu’il s’évapore moins, ce qui augmente la pénétration des ingrédients actifs, et donc le risque d’irritation de la peau. Sans oublier que les produits topiques peuvent également déteindre sur vos vêtements.
La meilleure solution consiste à utiliser un nettoyant pour le corps qui élimine les impuretés de la peau. De nombreux dermatologues avec lesquels nous nous sommes entretenus ont vanté les mérites d’un nettoyant à base de peroxyde de benzoyle, en particulier. Cet ingrédient est à la fois antibactérien et anti-inflammatoire, ce qui le rend idéal pour les éruptions cutanées qui se produisent sur vos fesses. Utilisez le nettoyant tous les jours, en veillant à bien le rincer, car les résidus peuvent décolorer les vêtements ou les serviettes.
Le soufre et le résorcinol peuvent également être utiles dans certains cas. Le soufre aide à assécher la surface de la peau et à absorber l’excès de sébum qui peut contribuer aux poussées d’acné. Il contribue également à réduire l’inflammation de la peau. Le résorcinol, quant à lui, aide à éliminer la peau rugueuse et squameuse, ce qui est utile pour prévenir les éruptions et les aider à guérir si elles sont déjà présentes.
Ces ingrédients peuvent être trouvés sous différentes formes, telles que des crèmes, des lotions et des gels. Compte tenu de leur nature variée, l’efficacité de ces traitements contre l’acné peut varier considérablement d’un individu à l’autre. Des facteurs tels que le type de peau, la gravité et le type d’acné, ainsi que l’assiduité avec laquelle vous appliquez le médicament sont autant d’éléments qui influent sur son efficacité. Malgré cela, de nombreuses personnes trouvent que les traitements en vente libre les aident à gérer leur acné fessière.
Pour la folliculite : Un nettoyant à base de peroxyde de benzoyle peut être utile ici aussi, pour les mêmes raisons que celles que nous venons d’évoquer. Mais ce n’est pas la seule option : Les médecins recommandent également de se laver quotidiennement avec un nettoyant antimicrobien en vente libre. Son ingrédient actif, le gluconate de chlorhexidine, combat le staphylocoque doré, le type de bactérie généralement associé à la folliculite, mais il convient de préciser qu’il n’a aucun effet sur les bactéries responsables de l’acné.
On peut également laver avec un shampooing antipelliculaire, en alternant les deux tous les deux jours. Oui, du shampoing. Sur les fesses. Les ingrédients actifs de ces formules antipelliculaires (notamment le zinc pyrithione et le sulfure de sélénium) agissent sur la prolifération des levures à l’origine de la folliculite fongique.
Même si vous ne savez pas si votre folliculite est d’origine bactérienne ou fongique, l’utilisation de ces deux types de nettoyants cible les deux possibilités. Il n’y a généralement pas d’inconvénient à utiliser l’un ou l’autre. Une chose importante à savoir : Vous devez vous assurer de garder l’un ou l’autre sur votre peau pendant environ 30 secondes pour qu’il ait le temps d’agir, précise-t-il.
Pour la kératose pilaire : On peut utiliser quotidiennement un nettoyant à l’acide salicylique ; l’acide bêta-hydroxylé est kératolytique, ce qui signifie qu’il peut aider à briser l’accumulation de kératine dans les follicules. L’application d’une lotion contenant de l’acide lactique, un exfoliant doux qui dissout la « colle » qui maintient les cellules mortes ensemble, après le nettoyage est un autre moyen, confirmé par la recherche, de garder votre peau aussi lisse que possible.
Quelques remèdes naturels à essayer chez soi
Bien que les remèdes maison ne puissent pas remplacer un traitement professionnel, ils peuvent favoriser la cicatrisation, réduire l’inflammation et apaiser la peau. Toutefois, leur efficacité peut varier d’une personne à l’autre et ils ne doivent jamais se substituer à un avis médical approprié.
- Huile d’arbre à thé : Connue pour ses propriétés antimicrobiennes, elle peut aider à réduire l’inflammation et à combattre les bactéries responsables de l’acné. Diluez-la dans une huile de support pour éviter toute irritation de la peau et appliquez-la directement sur la zone affectée à l’aide d’une boule de coton.
- Vinaigre de cidre de pomme : sa teneur en acide acétique aide à tuer les bactéries responsables de l’acné et à réduire l’inflammation. Toutefois, il doit toujours être dilué dans de l’eau avant d’être appliqué, car sa forte acidité peut potentiellement brûler la peau.
- Aloe Vera : Cette plante possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes naturelles. Le gel d’aloe vera pur peut apaiser la peau et aider les plaies à cicatriser plus rapidement.
- Bain de sel d’Epsom : Les sels d’Epsom peuvent aider à exfolier les cellules mortes de la peau, à éliminer les toxines, à réduire l’inflammation et à apaiser les irritations cutanées. Ajoutez une ou deux tasses de sels d’Epsom à un bain chaud et laissez tremper pendant environ 15 minutes.
Puis-je faire éclater ou presser les boutons sur mes fesses ?
La réponse courte est non. Percer ou presser les boutons sur les fesses peut entraîner une inflammation, une aggravation et une cicatrisation. De plus, cela peut introduire des bactéries de vos doigts dans la peau, entraînant une infection et une aggravation de l’état de la peau. Il est préférable de ne pas toucher à l’acné et de la laisser guérir naturellement, ou de recourir à un traitement professionnel si nécessaire.
Le mot de la fin
Il n’est pas rare d’avoir de l’acné sur les fesses et il n’y a pas lieu d’en être gêné. Chacun d’entre nous, avec son corps unique, a ses propres problèmes de peau. La positivité corporelle, l’acceptation de notre corps tel qu’il est et l’amélioration de la santé de notre peau sont essentielles à notre bien-être général. Les soins de la peau, qu’il s’agisse du visage ou des fesses, ne sont pas un luxe, mais une pratique de santé essentielle.
Pour gérer l’acné des fesses, il est important de savoir pourquoi elle survient et de trouver les bons traitements. Vous pouvez essayer des produits en vente libre, des médicaments prescrits ou de simples remèdes maison. N’oubliez pas que ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre en raison des différents types de peau et de la gravité de l’acné. Si le traitement seul ne vous aide pas ou ne vous perturbe pas, il est préférable de consulter un médecin.
Prenez toujours les devants en ce qui concerne la santé de votre peau, mais surtout, soyez gentil avec vous-même et n’oubliez pas que votre valeur va bien au-delà de votre peau.
Si vous ne savez pas vraiment à quel type d’aspérités vous êtes confronté(e) et/ou si vous ne constatez pas d’amélioration après quelques semaines de traitement à domicile, il est certainement temps de prendre rendez-vous avec un médecin. Non seulement un dermatologue peut aider à établir un diagnostic précis, mais le traitement de la folliculite en particulier peut parfois nécessiter une ordonnance, généralement pour des antibiotiques oraux ou topiques.
