La vie moderne est dure pour nos yeux. La pollution, la fatigue oculaire, le manque de sommeil et le stress sont autant de facteurs qui contribuent à l’apparition de cernes et de poches. Cet aspect est souvent associé à la fatigue ou au sentiment d’être malade. Mais ce n’est pas toujours le cas.
Qu’est-ce que l’hyperpigmentation ?
L’hyperpigmentation est l’un des problèmes de peau les plus courants et son traitement peut s’avérer frustrant. Mais comprendre ce qu’est l’hyperpigmentation peut vous aider à trouver le bon traitement pour vos cernes.
L’hyperpigmentation est une affection courante qui fait apparaître certaines zones de la peau plus foncées en raison d’une augmentation de la pigmentation. Le mélasma, causé par des changements hormonaux, et les taches solaires résultant d’une surexposition aux rayons UV sont un type courant d’hyperpigmentation. Et ces cernes ? Ils sont officiellement connus sous le nom d’hyperpigmentation périorbitaire.
Bien que le stress, la fatigue et le mode de vie puissent contribuer à l’apparition de vos cernes, n’ignorez pas les effets de l’hyperpigmentation.
Pour lutter contre l’assombrissement de la peau, appliquez toujours délicatement un FPS 30 ou plus sur la zone sous les yeux et intégrez les bons produits de soin à votre routine.
Quelles sont les causes des cernes sous les yeux ?
Les cernes sous les yeux peuvent avoir plusieurs causes », explique le docteur Salvatore Pacella, chirurgien plasticien aux États-Unis. « Ils peuvent être dus à la génétique, au vieillissement, aux allergies, à la dermatite, à la pigmentation, au tabagisme, à la surexposition au soleil et même au stress », ajoute-t-il.
Les paupières gonflées et les cernes ne sont généralement pas une cause d’alarme médicale. En revanche, on peut vouloir les cacher ou les faire disparaître pour des raisons esthétiques. Après tout, qui voudrait avoir l’air fatigué, plus vieux ou en mauvaise santé ?
Heureusement, il existe un certain nombre de méthodes – y compris des remèdes maison et des traitements médicaux – qui peuvent être utilisées pour résoudre le problème.
« Il est important de comprendre les raisons sous-jacentes du gonflement des yeux ou des cernes sous les yeux lorsque l’on cherche une solution », explique le Dr Pacella.
Cernes et vieillissement
Le vieillissement est la raison la plus fréquente de l’apparition de poches sous les yeux et de cernes.
Avec l’âge, la peau perd de son élasticité et de son volume. L’un des endroits les plus visibles est le dessous des yeux. Les poches se développent dans la paupière inférieure en raison du déplacement de la graisse. Les paupières gonflées ou bouffies projettent des ombres.
« Parfois, les cernes sont simplement une conséquence de la physique », explique le Dr Pacella. « La façon dont la lumière éclaire la paupière inférieure a un impact profond sur l’apparence des yeux. S’il y a un excès de tissu adipeux ou un sillon profond dans la paupière inférieure – communément appelé creux lacrymal – la lumière ambiante peut créer une ombre peu flatteuse autour des yeux. »
Comment s’en débarrasser
Il existe plusieurs moyens d’effacer ou de dissimuler l’apparence des cernes sous les yeux.
Parmi les solutions simples liées au mode de vie, citons
- Dormir davantage si le manque de sommeil est à l’origine du gonflement des yeux et des cernes.
- Adoptez un régime alimentaire équilibré. Il a été démontré que les vitamines A, C, E et K contribuent toutes à atténuer les cernes sous les yeux, alors mangez des fruits et des légumes, des légumes verts à feuilles, des noix et des graines. De plus, rester hydraté vous permettra de maîtriser vos cernes.
- Surélevez votre tête sur quelques oreillers pour éviter que le liquide ne s’accumule sous les paupières.
- L’application de compresses froides peut réduire le gonflement autour des yeux.
- Enlevez le maquillage des yeux avant de vous coucher, laissez votre peau respirer et se régénérer pendant que vous dormez.
- Les antihistaminiques peuvent être utiles en cas d’allergies.
- Réduire l’exposition au soleil peut atténuer les cernes.
- Établissez une routine quotidienne de soins de la peau. Recherchez des produits à la texture plus légère et des ingrédients héros comme le collagène, les huiles végétales naturelles et les peptides pour réduire les poches, éclaircir et réhydrater.
- Appliquez des crèmes et des sérums pour les yeux. Une crème, un gel ou un sérum spécifiquement formulés pour les yeux constituent un autre traitement nocturne essentiel pour les cernes.
- Les correcteurs de maquillage peuvent couvrir les ombres sous les yeux.
- Des traitements non invasifs et chirurgicaux sont possibles s’il n’y a pas de solution simple.
« En fonction de la cause, il existe un certain nombre d’approches, notamment les crèmes blanchissantes, le traitement au laser, les peelings chimiques, les produits de comblement injectables et la chirurgie esthétique », explique le Dr Pacella.
Qu’est-ce qu’une blépharoplastie ?
La blépharoplastie est l’un des moyens les plus efficaces de traiter les paupières gonflées et les cernes. « Si le problème vient de la forme de la paupière inférieure et de la façon dont la lumière atteint cette zone, la chirurgie peut être la meilleure solution pour améliorer l’apparence des paupières », explique le Dr Pacella.
Cette intervention peut être pratiquée sur les paupières inférieures ou supérieures, ou sur les deux. Lors d’une chirurgie des paupières inférieures, le chirurgien plasticien enlève l’excès de peau et retire ou repositionne l’excès de graisse dans la paupière inférieure, ce qui a pour effet de faire disparaître les cernes et de donner au visage une apparence rajeunie.
Décider de recourir à la chirurgie esthétique
La décision de recourir à la chirurgie esthétique est très personnelle. Veillez à
- Poser des questions et discuter avec votre chirurgien plasticien pour déterminer si l’intervention vous convient.
- Comprendre les résultats réalistes auxquels vous pouvez vous attendre.
- Examiner les avantages et les risques encourus.
« Votre chirurgien plasticien évaluera votre état de santé général, discutera des options chirurgicales, y compris des risques potentiels, et vous recommandera le meilleur traitement », explique le Dr Pacella.
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