Si vous avez des points noirs – un type d’acné qui survient lorsque les cellules mortes et le sébum obstruent vos pores – vous disposez de nombreuses méthodes pour les traiter. Il existe également des moyens de prévenir la formation de nouveaux points noirs.
Inutile de vous dire à quel point les points noirs sont frustrants. De minuscules taches sombres qui semblent surgir de nulle part et qui s’accrochent obstinément à vos pores malgré une routine de soins de la peau éprouvée, voilà qui peut décourager n’importe qui.
Mais n’oubliez pas : Cueillir, presser et faire éclater les points noirs ne fait pas partie des options qui s’offrent à vous. Cette approche pourrait aggraver votre situation. Essayez plutôt les traitements suivants.
Les méthodes les plus courantes pour éliminer les points noirs sont l’utilisation de produits à base d’acide salicylique, d’autocollants pour points noirs, de brosses pour le visage, de crèmes et de lotions à base de rétinoïdes, et l’extraction.
L’acide salicylique pénètre dans le follicule pileux et la glande uropygienne, là où les points noirs se forment. Cela permet d’éliminer le sébum et les débris qui composent le point noir et aide à guérir les décolorations post-inflammatoires.
Les autocollants pour points noirs peuvent temporairement aider à éliminer le sébum et les cellules mortes de la peau. Mais comme ils sont susceptibles d’irriter votre peau, ce qui peut faire apparaître vos pores plus larges et aggraver votre acné, il est préférable de les utiliser avec parcimonie. En outre, ils ne constituent généralement pas une solution efficace et à long terme pour traiter les points noirs.
Une brosse pour le visage peut aider à se débarrasser des débris accumulés qui contribuent à l’acné. Elle peut également ralentir les signes de vieillissement. Vous devez toujours réhydrater votre peau après avoir utilisé une brosse pour le visage. Il existe de nombreuses brosses pour le visage disponibles à l’achat. Votre dermatologue peut vous dire si l’utilisation d’une telle brosse peut vous convenir. Il peut également vous dire quel type de brosse utiliser et comment l’utiliser correctement. Si vous ne les utilisez pas comme il se doit, vous risquez d’aggraver votre acné.
Les crèmes et lotions rétinoïdes, à base de vitamine A, peuvent déboucher vos pores. Elles aident également votre corps à fabriquer de nouvelles cellules cutanées. Certains rétinoïdes sont en vente libre dans les pharmacies, mais la plupart nécessitent une ordonnance. Comme les rétinoïdes rendent votre peau plus sensible aux rayons UV, vous devez utiliser ces crèmes et lotions avant de vous coucher et à l’abri du soleil.
Le terme « extraction » peut sembler effrayant, mais de nombreux professionnels de la santé savent comment éliminer les points noirs disgracieux à l’aide d’outils spécialisés. Vous pouvez également trouver des kits d’extraction à domicile dans le commerce. Mais la plupart des experts médicaux répètent ce conseil classique : « N’essayez pas cela chez vous ». Une procédure bricolée peut provoquer des cicatrices, même si vous pensez savoir ce que vous faites.
Mais ne désespérez pas ! Si vous en avez assez de lutter contre les points noirs et que les remèdes maison ne suffisent plus, il est temps d’envisager des traitements professionnels. Vous trouverez ci-dessous 4 méthodes éprouvées pour éliminer les points noirs de manière efficace et sûre.
1. Les peelings cosmétiques
Les peelings cosmétiques sont une autre solution populaire contre les points noirs. Ces peelings utilisent des solutions chimiques plus ou moins puissantes pour exfolier la peau en douceur. Cette action permet de dissoudre efficacement le sébum et l’accumulation de cellules mortes, qui contribuent à l’apparition des points noirs.
Voici quelques peelings de qualité cosmétique couramment utilisés pour l’élimination des points noirs :
Acide salicylique : Idéal pour les peaux grasses et sujettes à l’acné. L’acide salicylique pénètre profondément dans les pores, dissout les points noirs et prévient les futures éruptions.
Acide glycolique : Ce peeling polyvalent sert principalement à exfolier la surface de la peau. Il en résulte une amélioration de la texture de la peau et une réduction de l’apparence des points noirs. Les peelings à l’acide glycolique peuvent également traiter les ridules et l’hyperpigmentation.
Acide lactique : Pour les peaux sensibles, les peelings à l’acide lactique offrent une exfoliation et une hydratation beaucoup plus douces. Les peelings à l’acide lactique permettent notamment de désobstruer les pores et d’améliorer la clarté de la peau.
2. La luminothérapie par LED
La luminothérapie par LED est un traitement non invasif qui utilise différentes longueurs d’ondes lumineuses pour cibler les problèmes de peau, comme les points noirs gênants. La recherche montre que certaines longueurs d’onde, comme la lumière bleue, peuvent être particulièrement efficaces pour réduire les éruptions d’acné.
Une étude publiée dans le Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology a montré que la thérapie par la lumière bleue appliquée de manière autonome réduisait de manière significative les points noirs et les points blancs chez les personnes souffrant d’acné légère à modérée.
Comment cela fonctionne-t-il ? La luminothérapie par LED, qui utilise différentes longueurs d’ondes lumineuses, peut cibler les bactéries, réduire l’inflammation et même stimuler la production de collagène pour une peau plus saine et plus claire.
3. Hydrafacial
L’Hydrafacial associe un embout exfoliant à une aspiration douce qui débouche les pores, élimine les impuretés et imprègne la peau d’un sérum nourrissant. L’embout exfoliant permet d’éliminer les cellules mortes de la peau, tandis que l’aspiration élimine les impuretés persistantes de vos pores.
Ce traitement est doux pour tous les types de peau, même les plus sensibles. Si d’autres solutions professionnelles telles que les peelings cosmétiques peuvent être un peu dures, l’HydraFacial offre une alternative rafraîchissante.
De plus, vous pouvez combiner votre HydraFacial avec d’autres traitements comme la luminothérapie par LED pour améliorer encore vos résultats.
4. Microdermabrasion
Lors d’un traitement de microdermabrasion, un appareil portatif est utilisé pour polir délicatement la surface de votre peau à l’aide de cristaux fins.
Les cristaux agissent comme du papier de verre, exfoliant la couche supérieure de cellules cutanées mortes et de débris, désobstruant les pores et révélant un teint plus lisse et plus éclatant.
Pendant ce temps, l’aspiration sous vide élimine les cellules mortes et stimule la production de collagène, ce qui améliore encore l’aspect de votre peau.
Comme le souligne une étude de cas publiée dans le Medical Science Pulse, la combinaison de la microdermabrasion au diamant et d’un mélange d’acides cosmétiques a entraîné une réduction notable des niveaux de sébum et du nombre d’éruptions cutanées chez un patient souffrant d’acné vulgaire ou de bactéries responsables des points noirs.
Voilà une liste de traitements professionnels contre les points noirs qui vous permettront de vous rapprocher d’une peau sans imperfections.
Certains traitements ne sont pas efficaces contre les points noirs. Vous devez éviter les nettoyants à base d’huile et d’alcool.
Si vous avez la peau grasse, les produits contenant ces ingrédients peuvent irriter votre peau.
Si vous avez une peau normale, les crèmes hydratantes contenant un peu d’huile légère devraient convenir. Si vous avez la peau sèche, les crèmes hydratantes à base d’huile peuvent vous aider.
Pour prévenir les points noirs, essayez les conseils suivants :
- Lavez-vous le visage au lever, au coucher et après avoir transpiré.
- Appliquez des nettoyants non abrasifs sur votre peau en douceur, du bout des doigts. Se frotter avec des gants de toilette ou des éponges peut irriter la peau.
- Utilisez des produits pour la peau sans alcool.
- Évitez le soleil, car certains médicaments contre l’acné peuvent rendre votre peau plus sensible aux rayons UV.
- Shampouinez régulièrement les cheveux gras.
- Limitez le nombre de fois où vous vous touchez le visage.
- Changez souvent de taie d’oreiller.
Par ailleurs, certaines études suggèrent que certains aliments peuvent aggraver l’acné et les points noirs. Parmi les suspects figurent le lait écrémé, le chocolat et les aliments riches en glucides comme le pain et les chips. Les aliments transformés sont l’une des principales causes de l’acné. Ces aliments sont chargés de sucre et de graisses malsaines, qui peuvent déclencher des éruptions cutanées. Les aliments transformés ont également tendance à être riches en glucides, ce qui peut provoquer des pics de glycémie et entraîner des inflammations. Les produits laitiers sont un autre facteur commun de déclenchement de l’acné. Pour plus d’informations, consultez votre médecin ou votre nutritionniste.
