Les boues de la vésicule biliaire se forment lorsque la bile reste trop longtemps dans la vésicule biliaire. Le mucus de la vésicule biliaire peut se mélanger au cholestérol et aux sels de calcium, ce qui crée la boue. Les boues de la vésicule biliaire semblent plus fréquentes pendant la grossesse, surtout si vous suivez un régime alimentaire strict.
Qu’est-ce que la boue biliaire ?
Les boues biliaires, également appelées boues de la vésicule biliaire ou boues biliaires, se forment lorsque la bile devient épaisse et très concentrée.
La bile est un liquide d’importance vitale produit par les cellules du foie et stocké dans la vésicule biliaire. Elle joue un rôle crucial dans la digestion, l’absorption des vitamines liposolubles, le fonctionnement normal du foie et la détoxification des médicaments, des métaux lourds et des sous-produits métaboliques.
La bile est une combinaison de cristaux de cholestérol, de bilirubine, de sels de calcium et de mucines. Elle contient des sels biliaires, qui agissent comme un agent fluidifiant naturel qui maintient la bile soluble.
« Une faible production de sels biliaires peut entraîner des boues biliaires, ce qui réduit considérablement le débit de la bile dans l’intestin grêle », explique le Dr Berg. « Cela peut entraîner des problèmes digestifs, la formation de calculs biliaires et une inflammation de la vésicule biliaire. »
Symptômes des boues biliaires
Les boues biliaires peuvent obstruer le système des voies biliaires, provoquant un refoulement de la bile dans le foie et la vésicule biliaire, ce qui entraîne une mauvaise digestion, des problèmes de vésicule biliaire et de foie, des douleurs chroniques et des inflammations.
Voici les symptômes courants des boues biliaires :
- Pression abdominale
- Douleur dans la partie supérieure droite de l’épaule, de la poitrine ou de l’abdomen
- Difficulté à digérer les aliments gras
- Selles de couleur pâle
- Mauvaise désintoxication
- Douleur thoracique
- Vomissements et nausées
- Reflux de la bile
- Carences en vitamines liposolubles
- la fatigue.
Les boues biliaires peuvent provoquer une inflammation de la vésicule biliaire, ou cholécystite aiguë, qui peut nécessiter une ablation de la vésicule biliaire dans les cas graves. L’obstruction des voies biliaires peut également entraver le fonctionnement normal du foie, contribuer au développement d’une cirrhose et affaiblir les défenses immunitaires du foie, augmentant ainsi considérablement le risque d’hépatite.
Si vous présentez des symptômes indiquant la présence de boues biliaires, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé afin d’évaluer le fonctionnement de votre vésicule biliaire et de formuler un plan de traitement approprié.
Des antécédents médicaux approfondis, des analyses sanguines et des tests de la fonction hépatique peuvent aider à diagnostiquer les boues biliaires, les calculs de la vésicule biliaire et les maladies de la vésicule biliaire.
Quelles sont les causes des boues dans la vésicule biliaire ?
Les boues dans la vésicule biliaire peuvent avoir différentes causes et sont souvent déclenchées par une combinaison de facteurs alimentaires, de problèmes hépatiques, d’une vésicule biliaire paresseuse et de déséquilibres hormonaux.
Un mauvais fonctionnement du foie, une stéatose hépatique et un régime pauvre en graisses peuvent entraîner un faible écoulement de la bile, ce qui provoque une saturation de la bile et augmente le risque d’apparition de boues.En outre, la recherche publiée dansGuta montré qu’un taux élevé d’insuline – conséquence d’un régime riche en glucides – peut entraver la contraction du muscle de la vésicule biliaire, ce qui est lié à la formation de boues biliaires.
Les autres facteurs de risque de boue biliaire sont les suivants :
- la grossesse
- Perte de poids rapide
- Pilules contraceptives et traitement hormonal de substitution
- Antécédents de prise d’antibiotiques
- Chirurgie de pontage gastrique
Le jeûne prolongé et intermittent peut augmenter le risque de boue dans la vésicule biliaire chez certaines personnes. Toutefois, il s’agit souvent d’un problème temporaire qui disparaît une fois que l’organisme s’est adapté au jeûne.
Comment se débarrasser des boues biliaires
Les boues biliaires peuvent entraver le processus digestif, contribuer à l’inflammation de la vésicule biliaire et se transformer en calculs biliaires. Il est essentiel de comprendre comment augmenter la quantité de bile pour favoriser votre santé digestive et prévenir la formation de boues dans la vésicule biliaire.
Voici trois mesures à prendre pour favoriser un écoulement normal de la bile.
- Prendre des sels biliaires purifiés
Les sels biliaires purifiés sont des agents émulsifiants qui maintiennent la bile soluble et réduisent le risque de formation de boues et de calculs dans la vésicule biliaire.
La prise d’un supplément de sels biliaires purifiés favorise un écoulement sain de la bile et soutient la digestion et l’élimination des toxines.
Les bienfaits de la bile de bœuf ne se limitent pas à faciliter la digestion et l’absorption des nutriments.Les sels biliaires sont particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant de stéatose hépatique et pour celles qui ont subi une ablation de la vésicule biliaire.
Il est recommandé de prendre des sels biliaires purifiés à jeun pour diluer les boues de la vésicule biliaire et éliminer les blocages potentiels dans les petits conduits reliant le foie, la vésicule biliaire et le tractus intestinal.
- Augmenter les aliments riches en choline
La choline est un nutriment essentiel qui stimule l’écoulement de la bile et favorise la santé de la vésicule biliaire.
La choline est convertie en acétylcholine, un neurotransmetteur vital libéré par les nerfs du système digestif qui régule les contractions musculaires de la vésicule biliaire et l’écoulement de la bile dans l’intestin grêle.
Ceci est confirmé par un rapport publié par leNational Institute of Healthindiquant que les aliments riches en choline, notamment les légumes crucifères, les artichauts, les fanes de betteraves, les jaunes d’œufs et le gingembre, favorisent la production de bile et l’écoulement normal de la bile.
La choline peut également être prise sous forme de supplément pour favoriser la santé de la vésicule biliaire et accélérer la digestion après la consommation d’aliments gras.
- Favoriser la diversité de la flore intestinale
L’intestin est peuplé de milliards de micro-organismes bénéfiques qui jouent un rôle essentiel dans les défenses immunitaires, l’absorption des nutriments et le recyclage des sels biliaires.
Les antibiotiques, la consommation d’alcool et une alimentation riche en aliments transformés peuvent avoir un impact sur la diversité de la microflore et entraîner la prolifération de microbes potentiellement nocifs, également connue sous le nom de dysbiose.
La recherche publiée dansCurrent Gastroenterology Reportsa montré que la dysbiose est directement liée à un taux réduit de recyclage des acides biliaires et à des concentrations inadéquates de sels biliaires.
Une consommation abondante d’aliments probiotiques et prébiotiques, l’évitement des aliments transformés et la limitation de la consommation d’alcool favorisent la croissance des bactéries intestinales bénéfiques et des concentrations normales de sels biliaires.
- Éviter un régime pauvre en graisses
Le liquide biliaire est libéré lorsque les graisses alimentaires pénètrent dans l’intestin grêle. Un régime pauvre en graisses peut entraîner une contraction insuffisante des muscles de la vésicule biliaire, ce qui peut contribuer à la formation de boues dans la vésicule biliaire.
Bien que cela puisse paraître contre-intuitif, plus la viande est grasse, plus elle est facile à digérer. La graisse déclenche la libération de la bile et ralentit la digestion, ce qui permet aux sels biliaires et aux enzymes digestives de décomposer et de digérer complètement les aliments contenant des graisses.
Principaux enseignements
Il est essentiel de comprendre les causes des boues dans la vésicule biliaire pour se débarrasser rapidement des boues biliaires.
La bile saturée se développe souvent en raison d’une combinaison de choix alimentaires, de déséquilibres hormonaux, d’un mauvais fonctionnement de la vésicule biliaire et de problèmes hépatiques potentiels.
La prise de sels biliaires purifiés, le soutien d’une microflore saine et l’augmentation de la consommation d’aliments riches en choline peuvent favoriser un écoulement normal de la bile et contribuer à prévenir ou à inverser la formation de boues biliaires.
Questions fréquemment posées
- Que signifient les boues de la vésicule biliaire ?
Les boues de la vésicule biliaire indiquent généralement un manque de sels biliaires adéquats, nécessaires pour maintenir la bile soluble, ou peuvent être le signe d’un fonctionnement paresseux de la vésicule biliaire ou de problèmes hépatiques.
- Les boues de la vésicule biliaire peuvent-elles provoquer une pancréatite ?
Oui, les boues de la vésicule biliaire peuvent augmenter le risque de développer une pancréatite aiguë.
Les boues biliaires peuvent obstruer les petits conduits reliant la vésicule biliaire, le pancréas et le foie à l’intestin grêle. Les enzymes digestives peuvent alors être piégées dans le pancréas, ce qui entraîne une irritation, une inflammation et le développement d’une pancréatite.
- Quels sont les premiers signes de boue dans la vésicule biliaire ?
Une mauvaise digestion, une pression ou une douleur abdominale, une indigestion, des nausées, des selles pâles et des ballonnements sont des signes précurseurs courants de boues dans la vésicule biliaire.
- Quelles sont les causes de la formation de boues biliaires ?
Les boues biliaires résultent généralement d’une faible concentration en sels biliaires, ce qui entraîne la formation d’un liquide biliaire saturé de consistance épaisse, qui augmente considérablement le risque de formation de calculs biliaires.
- La déshydratation peut-elle provoquer des boues dans la vésicule biliaire ?
Oui, la déshydratation peut potentiellement contribuer à la formation de boues dans la vésicule biliaire. La bile est un liquide digestif qui contient de l’eau, et une hydratation adéquate aide à maintenir la fluidité de la bile, l’empêchant de devenir trop concentrée.
- Les boues de la vésicule biliaire peuvent-elles provoquer une inflammation ?
Oui. Les boues biliaires peuvent bloquer le canal qui permet à la bile de s’écouler dans les intestins. Cela peut provoquer une accumulation de boues biliaires dans la vésicule biliaire et déclencher une inflammation de la vésicule biliaire, également connue sous le nom de cholécystite aiguë.
- Comment se débarrasser des boues de la vésicule biliaire ?
Les sels biliaires purifiés sont un moyen pratique et efficace de maintenir la bile soluble, ce qui peut aider à prévenir ou à traiter les boues de la vésicule biliaire. En outre, l’augmentation des aliments riches en choline tels que le gingembre, les fanes de betterave, les artichauts et les jaunes d’œuf favorise le fonctionnement de la vésicule biliaire et soutient l’écoulement normal de la bile.
- Les boues de la vésicule biliaire peuvent-elles causer de la fatigue ?
Oui. Les boues de la vésicule biliaire peuvent entraver la désintoxication des médicaments, des sous-produits métaboliques et des métaux lourds, et une accumulation de toxines dans le foie peut interférer avec les processus métaboliques et entraîner de la fatigue.
- Les boues biliaires peuvent-elles se transformer en calculs biliaires ?
Oui, les boues biliaires sont l’une des principales causes des calculs biliaires. Comme la vésicule biliaire stocke la bile, les boues peuvent être saturées et se cristalliser, entraînant la formation de calculs biliaires.
- Les boues de la vésicule biliaire nécessitent-elles une intervention chirurgicale ?
Les boues biliaires ne nécessitent généralement pas d’intervention chirurgicale. Toutefois, si elles ne sont pas traitées, les boues biliaires peuvent provoquer des calculs biliaires, une pancréatite et une inflammation de la vésicule biliaire, ce qui peut nécessiter l’ablation de la vésicule biliaire.
Calculs biliaires et boues biliaires
Le cholestérol est un composant de la bile. Cependant, un excès de cholestérol dans l’organisme sursature le liquide, et des particules solides de cholestérol, de bilirubine et de calcium s’accumulent. Cette accumulation forme parfois des calculs biliaires, mais pas toujours. Si elle s’accumule mais ne forme pas de calculs, on parle de boue biliaire.
Perspectives
La recherche sur les boues de vésicule biliaire est limitée. Une étude a montré que les patients ont un risque significativement plus élevé de problèmes liés à la vésicule biliaire dans les cinq ans qui suivent. Plus précisément, parmi les participants à l’étude présentant des boues dans la vésicule biliaire, 15,6 % ont souffert d’une cholécystite aiguë, 15,5 % d’une inflammation des voies biliaires et 18,4 % d’une pancréatite aiguë. Pour ceux qui n’avaient pas de boues dans la vésicule biliaire, l’incidence a été réduite de deux tiers ou plus dans chaque cas.
