La sensation de gorge serrée peut être inquiétante, mais rassurez-vous, il s’agit d’un symptôme courant associé à diverses affections, de légères à graves.
Lorsque votre gorge est serrée et sèche, votre première pensée est probablement de vous demander si vous avez attrapé un rhume ou un virus. Mais si vous ne présentez pas de symptômes visibles de rhume ou d’allergie, vous pouvez vous demander pourquoi j’ai la gorge serrée.
À quoi ressemble une gorge serrée ?
L’oppression de la gorge peut être ressentie différemment d’une personne à l’autre. Elle a été décrite comme une sensation de
- une bande autour du cou
- Votre gorge est sensible et douloureuse
- Vous avez une boule dans la gorge
- Votre gorge semble gonflée
- Quelque chose est coincé dans votre gorge, ce qui vous empêche de respirer ou d’avaler.
Quelles sont les causes d’une gorge serrée ?
Plusieurs facteurs courants peuvent contribuer à la sensation de gorge serrée :
- Allergies. Les allergies peuvent entraîner un gonflement de la gorge ou une sensation d’oppression en raison d’une réaction à la nourriture, au pollen ou à d’autres allergènes. Certaines personnes ont des réactions allergiques graves, y compris l’anaphylaxie. Ces réactions provoquent un gonflement et un resserrement des voies respiratoires.
- Stress et anxiété. Le stress psychologique et l’anxiété peuvent provoquer une sensation de gorge serrée, souvent décrite comme une « boule dans la gorge ».
- Reflux acide. Également connu sous le nom de reflux gastro-œsophagien, le reflux acide se produit lorsque l’acide gastrique remonte dans la gorge, provoquant une irritation et une sensation d’oppression.
- Infections. Les infections virales ou bactériennes peuvent enflammer la gorge, entraînant une gêne et une sensation d’oppression.
- Hypertrophie de la thyroïde. Une glande thyroïde hypertrophiée, appelée goitre, peut appuyer sur la gorge et provoquer une sensation d’oppression.
Par ailleurs, une sensation de gorge serrée peut être le signe d’une des nombreuses affections liées au tractus gastro-intestinal – il est donc peut-être temps d’appeler votre gastro-entérologue. Vous n’avez peut-être jamais entendu parler de certaines des affections suivantes, mais elles sont plus courantes que vous ne le pensez.
Elles peuvent être faciles à traiter, mais il faut d’abord savoir ce qu’il faut rechercher.
Spasme cricopharyngé
Un spasme cricopharyngé se produit lorsque le muscle situé au sommet de l’œsophage se resserre trop. Il rend la déglutition très inconfortable. Également appelé sphincter supérieur de l’œsophage (SSE), son rôle est de s’ouvrir pour permettre aux aliments et aux liquides de passer dans l’œsophage, puis de se refermer.
Les personnes souffrant de spasmes cricopharyngés peuvent avoir l’impression d’avoir un gros objet coincé dans la gorge. Elles peuvent également s’étouffer ou avoir l’impression que leur gorge se resserre. La cause exacte des spasmes cricopharyngés est inconnue, mais elle peut être liée à des problèmes neurologiques, au reflux acide ou à des conditions inflammatoires.
Stricture de l’œsophage
Cette sensation d’oppression dans la gorge que vous pensez être due à des allergies peut être causée par une inflammation ou un gonflement entraînant un rétrécissement de l’œsophage. Le gonflement réduit l’ouverture de l’œsophage, ce qui se traduit par une sensation d’oppression. Le rétrécissement de l’œsophage peut provoquer d’autres symptômes, tels que
- des rots
- Difficultés à avaler
- brûlures d’estomac
- le hoquet
- l’enrouement
- Régurgitation
- Oppression thoracique
Il est souvent causé par le reflux de l’acide gastrique dans l’œsophage, ce qui se produit en cas de reflux gastro-œsophagien.
Reflux laryngopharyngé (LPR)
Comme le RGO, le LPR est une affection causée par la remontée de l’acide gastrique dans l’œsophage. La différence est que dans le cas du RPL, l’acide remonte jusqu’à la gorge ou au larynx (boîte vocale). Le RGO et le LPR peuvent être associés.
Les symptômes peuvent être les suivants
- Toux chronique
- Difficulté à avaler
- Maux de gorge
- Sensation d’avoir une boule ou du mucus dans la gorge
- Besoin fréquent de se racler la gorge
- enrouement
- Irritation du larynx
Cette maladie peut souvent être traitée avec succès par des changements de mode de vie, comme une modification du régime alimentaire ou une perte de poids. Les médicaments en vente libre peuvent aider, mais si ce n’est pas le cas, il est préférable d’appeler votre médecin.
Qu’est-ce qui aide à soulager la sensation d’oppression dans la gorge ?
Les remèdes et les traitements efficaces dépendent en grande partie de la cause sous-jacente de l’oppression :
- Pour les allergies. Les antihistaminiques en vente libre ou sur ordonnance peuvent réduire les symptômes. Dans les cas graves, comme l’anaphylaxie, des soins d’urgence immédiats sont nécessaires.
- Pour le stress et l’anxiété. Des techniques telles que la respiration profonde, la méditation ou le conseil peuvent atténuer la sensation.
- Pour le reflux acide. Des changements de mode de vie, comme l’adaptation de votre régime alimentaire et l’évitement des repas tardifs, peuvent vous aider, de même que des antiacides ou d’autres médicaments prescrits par votre prestataire de soins de santé.
- Pour les infections. Il est essentiel de boire beaucoup de liquide et de se reposer. Parfois, surtout si des bactéries sont à l’origine de l’infection, vous pourriez avoir besoin d’antibiotiques, ce qui nécessiterait une visite chez le médecin.
- Pour les problèmes de thyroïde. Vous devrez consulter un médecin, qui pourra vous prescrire des médicaments ou vous suggérer d’autres traitements.
Le serrement de gorge est-il grave ?
Bien que le serrement de gorge ne soit généralement pas un signe de gravité, il est important de connaître certains signes qui indiquent que vous devriez obtenir une aide médicale immédiatement :
- Difficulté à respirer ou à avaler. Ces symptômes peuvent indiquer une affection grave ou une réaction allergique sévère. Si vous présentez ces symptômes, il est important de consulter immédiatement un médecin.
- Symptômes persistants ou s’aggravant. Si le serrement de gorge persiste ou s’aggrave malgré un traitement à domicile, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé.
Si vous êtes préoccupé par une sensation persistante d’oppression de la gorge ou si vos symptômes s’aggravent, consultez un professionnel de la santé.
Quand appeler un gastro-entérologue
Lorsque vous avez mal à la gorge, vous pouvez être tenté de prendre des médicaments contre les allergies ou le rhume, mais ce n’est peut-être pas le bon traitement.
Si vous vous posez des questions telles que « pourquoi ma gorge est-elle serrée lorsque je m’allonge ou pourquoi ma gorge est-elle serrée lorsque j’avale », et que la réponse n’est pas liée à un rhume ou à des allergies, il se peut que vous souffriez d’un effet secondaire d’un problème gastro-intestinal.
Appelez votre médecin si la sensation de gorge serrée ne disparaît pas ou si elle s’accompagne de symptômes tels que
- Une boule ou du mucus dans la gorge
- Mauvais goût dans la gorge
- des rots
- Difficulté à avaler
- Brûlures d’estomac
- hoquet
- Rugissement
- Régurgitation d’aliments
