La constipation et les nombreux remèdes pour la soulager sont des thèmes récurrents dans ma pratique de diététicienne agréée. La plupart d’entre nous souffriront d’un certain degré de constipation à un moment ou à un autre de leur vie, et des études montrent qu’au moins 15 % de la population souffre de constipation chronique. Les … Lire la suite de 16 aliments qui soulagent la constipation et 7 aliments à éviter